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今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于牙齦腫痛怎么辦 怎么預(yù)防牙齦腫痛方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
1、生姜
2、綠豆甘草湯
3、看醫(yī)生
4、注意口腔衛(wèi)生
5、定期清潔牙石
6、注意飲食
方法/步驟
生姜 切一片生姜，放在疼痛的部位咬住，可以緩解疼痛。生姜本身具有一定的解毒鎮(zhèn)痛的作用，可以換多幾片新鮮的生姜，這樣能緩解一定的疼痛感。
綠豆甘草湯 可以煮綠豆甘草湯綠豆具備清熱解毒的功效，甘草除了清熱解毒之外，還具有緩急止痛的功效，可以采用綠豆甘草大概5:1的比例進(jìn)行煮湯，煮熟之后，吃豆喝湯，隔一兩天喝一次，也能有效緩解牙齦疼痛的情況。
看醫(yī)生 如果以上兩種方法都沒(méi)辦法緩解疼痛，建議到醫(yī)院專門(mén)的牙科，看一下醫(yī)生，特別是蛀牙引起的牙齦腫痛，一般食療是沒(méi)辦法根治的。
注意口腔衛(wèi)生 早晚必須養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣，睡前一定要刷牙，飯后一般都要養(yǎng)成漱口的習(xí)慣，這樣可以有效清除一些食物殘?jiān)逊e在牙齒隱蔽的地方，避免殘?jiān)癄€而引起牙齦的發(fā)炎或者引起蛀牙。
定期清潔牙石 建議定期到醫(yī)院專門(mén)牙科進(jìn)行牙石的清洗，因?yàn)槠綍r(shí)刷牙再仔細(xì)再細(xì)心，也很難避免一些隱蔽的部位沒(méi)清洗到，長(zhǎng)期下去就會(huì)形成牙石，這樣對(duì)牙齒牙齦的健康很不利，容易腐蝕牙齒，導(dǎo)致牙齦的發(fā)炎。
注意飲食 平時(shí)飲食應(yīng)該選擇一些溫?zé)岬氖澄铮屑沙Ｓ眠^(guò)冷、過(guò)酸、過(guò)甜的食物，盡量減少對(duì)牙齒牙齦的刺激，否則影響到牙齒的新陳代謝的最佳環(huán)境，而引起牙齦疼痛。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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