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刮痧后注意事項(xiàng) 六個(gè)事項(xiàng)是什么（刮痧后注意事項(xiàng) 六個(gè)事項(xiàng)）

2022-09-04 00:04:34 滾動(dòng)新聞 來(lái)源：
導(dǎo)讀 今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于刮痧后注意事項(xiàng) 六個(gè)事項(xiàng)方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦 1、刮痧時(shí)應(yīng)避風(fēng)和注意保暖2、刮痧后飲熱水一杯3

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于刮痧后注意事項(xiàng) 六個(gè)事項(xiàng)方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、刮痧時(shí)應(yīng)避風(fēng)和注意保暖

2、刮痧后飲熱水一杯

3、刮痧后洗浴的時(shí)間

4、刮痧后不宜在原處補(bǔ)刮

5、刮痧排毒后飲食調(diào)理

6、不適宜刮痧的人群

方法/步驟

刮痧時(shí)應(yīng)避風(fēng)和注意保暖 治療刮痧時(shí)應(yīng)避風(fēng)，注意保暖。室溫較低時(shí)應(yīng)盡量減少暴露部位，夏季高溫時(shí)不可在電扇處或有對(duì)流風(fēng)處刮痧。因刮痧時(shí)皮膚汗孔開(kāi)泄，如遇風(fēng)寒之邪，邪氣可通過(guò)開(kāi)泄的毛孔直接人里，不但影響刮痧的療效，還會(huì)因感受風(fēng)寒引發(fā)新的疾病。

刮痧后飲熱水一杯 刮痧過(guò)程中會(huì)使汗水排泄，邪氣外排，會(huì)消耗部分體內(nèi)的津液，刮痧后飲熱水一杯，不但可以補(bǔ)充消耗部分，還能促進(jìn)新陳代謝，加速代謝產(chǎn)物的排出。

刮痧后洗浴的時(shí)間 刮痧治療后，為避免風(fēng)寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后，方可洗浴，一般約3小時(shí)左右。但在洗浴過(guò)程中，水漬未干時(shí)，可以刮痧。因洗浴時(shí)毛孔微微開(kāi)泄，此時(shí)刮痧用時(shí)少，效果顯著，但應(yīng)注意保暖。

刮痧后不宜在原處補(bǔ)刮 前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進(jìn)行再次刮試出痧。再次刮痧時(shí)間需間隔3－6天，以皮膚上痧退為標(biāo)準(zhǔn)，平時(shí)可以補(bǔ)刮，以加強(qiáng)退痧的作用。

刮痧排毒后飲食調(diào)理 刮痧期間，飲食一定要清淡，避免過(guò)多食用油膩厚重的食物，還要針對(duì)性地調(diào)理臟腑營(yíng)養(yǎng)。

不適宜刮痧的人群 凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止中醫(yī)刮痧療法，否則會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)口感染和擴(kuò)散。急性扭傷、創(chuàng)傷的疼痛部位或骨折部位禁止中醫(yī)刮痧療法有嚴(yán)重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者也要避免。因?yàn)橹嗅t(yī)刮痧療法會(huì)使人皮下充血，促進(jìn)血液循環(huán)，這會(huì)增加心、肺、肝、腎的負(fù)擔(dān)，加重病情。患有血友病或白血?。河捎诠勿饡?huì)使局部充血，血小板少者應(yīng)慎刮。需要刮痧的部位有外傷：比如手臂挫傷、背部破皮或腿部骨折等。下肢靜脈曲張患者：此類(lèi)人群最好不刮痧，若要刮痧也應(yīng)謹(jǐn)慎

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