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刮痧后注意事項 六個事項是什么（刮痧后注意事項 六個事項）

2022-09-04 00:04:34 滾動新聞 來源：
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于刮痧后注意事項 六個事項方面的知識吧，希望大家會喜歡哦 1、刮痧時應(yīng)避風(fēng)和注意保暖2、刮痧后飲熱水一杯3

今天小編來給大家分享一些關(guān)于刮痧后注意事項 六個事項方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、刮痧時應(yīng)避風(fēng)和注意保暖

2、刮痧后飲熱水一杯

3、刮痧后洗浴的時間

4、刮痧后不宜在原處補刮

5、刮痧排毒后飲食調(diào)理

6、不適宜刮痧的人群

方法/步驟

刮痧時應(yīng)避風(fēng)和注意保暖 治療刮痧時應(yīng)避風(fēng)，注意保暖。室溫較低時應(yīng)盡量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風(fēng)處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄，如遇風(fēng)寒之邪，邪氣可通過開泄的毛孔直接人里，不但影響刮痧的療效，還會因感受風(fēng)寒引發(fā)新的疾病。

刮痧后飲熱水一杯 刮痧過程中會使汗水排泄，邪氣外排，會消耗部分體內(nèi)的津液，刮痧后飲熱水一杯，不但可以補充消耗部分，還能促進新陳代謝，加速代謝產(chǎn)物的排出。

刮痧后洗浴的時間 刮痧治療后，為避免風(fēng)寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后，方可洗浴，一般約3小時左右。但在洗浴過程中，水漬未干時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄，此時刮痧用時少，效果顯著，但應(yīng)注意保暖。

刮痧后不宜在原處補刮 前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3－6天，以皮膚上痧退為標(biāo)準(zhǔn)，平時可以補刮，以加強退痧的作用。

刮痧排毒后飲食調(diào)理 刮痧期間，飲食一定要清淡，避免過多食用油膩厚重的食物，還要針對性地調(diào)理臟腑營養(yǎng)。

不適宜刮痧的人群 凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止中醫(yī)刮痧療法，否則會導(dǎo)致創(chuàng)口感染和擴散。急性扭傷、創(chuàng)傷的疼痛部位或骨折部位禁止中醫(yī)刮痧療法有嚴(yán)重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者也要避免。因為中醫(yī)刮痧療法會使人皮下充血，促進血液循環(huán)，這會增加心、肺、肝、腎的負(fù)擔(dān)，加重病情。患有血友病或白血?。河捎诠勿饡咕植砍溲“迳僬邞?yīng)慎刮。需要刮痧的部位有外傷：比如手臂挫傷、背部破皮或腿部骨折等。下肢靜脈曲張患者：此類人群最好不刮痧，若要刮痧也應(yīng)謹(jǐn)慎

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