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木耳菜好消化不(吃點(diǎn)清淡木耳菜調(diào)胃口)

2022-09-02 19:15:58 滾動新聞 來源:
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于吃點(diǎn)清淡木耳菜調(diào)胃口方面的知識吧,希望大家會喜歡哦 高溫天讓人吃不消,不但人不舒服還容易沒有胃口,這個

今天小編來給大家分享一些關(guān)于吃點(diǎn)清淡木耳菜調(diào)胃口方面的知識吧,希望大家會喜歡哦

高溫天讓人吃不消,不但人不舒服還容易沒有胃口,這個時候多吃點(diǎn)清淡的很有必要,推薦大家一道清淡木耳菜。希望對大家能有幫助。 步驟閱讀

方法/步驟

調(diào)制怪味汁:將芝麻醬用香油泡開,再將精鹽、醬油、糖、醋、熟芝麻、紅油、花椒油、味精放入調(diào)勻。

木耳菜擇洗干凈,去掉老筋切段。

海帶絲洗凈,放入沸水中焯至斷生,然后瀝干,再將粉絲放沸水中焯水瀝干.

紅辣椒洗凈切絲。

鍋內(nèi)放油,燒熱,倒入木耳菜翻炒,再倒入海帶絲、粉絲和辣椒絲,淋上怪味汁,拌勻即成。

注意事項(xiàng)

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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