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菊花的養(yǎng)生秘方介紹圖（菊花的養(yǎng)生秘方介紹）

2022-09-01 17:41:24 房產(chǎn)資訊來(lái)源：

導(dǎo)讀今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于菊花的養(yǎng)生秘方介紹方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦可能有的人還沒(méi)有聽(tīng)過(guò)有關(guān)菊花的養(yǎng)生知識(shí)，菊花十大養(yǎng)生

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于菊花的養(yǎng)生秘方介紹方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

可能有的人還沒(méi)有聽(tīng)過(guò)有關(guān)菊花的養(yǎng)生知識(shí)，菊花十大養(yǎng)生方法其實(shí)有很多的，只是我自己每人知道的有限，今天我就在這里全部給大家列出來(lái)。步驟閱讀

方法/步驟

菊花酒：由菊花加糯米、酒曲釀制而成，古稱“長(zhǎng)壽酒”，其味清涼甜美，有養(yǎng)肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。

菊花粥：將菊花與粳米同煮制粥，濡糯清爽，能清心、除煩、悅目、去燥。

菊花茶：用菊花泡茶，氣味芳香，可消暑、生津、祛風(fēng)、潤(rùn)喉、養(yǎng)目、解酒。

菊花糕：把菊花拌在米漿里，蒸制成糕，或用綠豆粉與菊花制糕，具有清涼去火的食療效果。

菊花肴：用菊花與豬肉、蛇肉炒或與魚(yú)肉、雞肉煮食的“菊花肉片”，葷中有素，補(bǔ)而不膩，清心爽口，可用于頭暈?zāi)垦?、風(fēng)熱上擾之癥的治療。

菊花羹：將菊花與銀耳或蓮子煮或蒸成羹食，加入少許冰糖，可去煩熱，利五臟，治頭暈?zāi)垦５劝Y。

菊花膏：以鮮菊花加水煎熬，濾取藥汁并濃縮，兌入煉好的蜂蜜，制成膏劑，具有疏風(fēng)、清熱、明目之效用。

菊花枕：將菊花瓣陰干，收入枕中，對(duì)高血壓、頭暈、失眠、目赤有較好療效。

菊花護(hù)膝：將菊花、陳艾葉搗碎為粗末，裝入紗布袋中，做成護(hù)膝，可祛風(fēng)除濕、消腫止痛，治療鶴膝風(fēng)等關(guān)節(jié)炎。

菊花香氣：有疏風(fēng)、平肝之功，嗅之對(duì)感冒、頭痛有輔助治療作用。

注意事項(xiàng)

以上就是我要為大家介紹菊花十大養(yǎng)生方法的全部?jī)?nèi)容了，希望對(duì)你在以后的養(yǎng)生路上有幫助。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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