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暈車后幾天一直頭暈怎么辦（暈車后頭暈好幾天怎么辦）

2022-09-01 03:06:53 房產(chǎn)資訊 來源：
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于暈車后頭暈好幾天怎么辦方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦 對(duì)于一些坐車會(huì)暈車的朋友來說，坐車是一件很痛苦的

今天小編來給大家分享一些關(guān)于暈車后頭暈好幾天怎么辦方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

對(duì)于一些坐車會(huì)暈車的朋友來說，坐車是一件很痛苦的事情，不僅會(huì)頭暈、頭痛、四肢乏力，甚至還會(huì)有惡心的感覺，一些朋友嚴(yán)重點(diǎn)還會(huì)嘔吐，這樣會(huì)暈車的朋友談坐車就色變，并且暈車不僅僅是在車上感覺難受不舒服，很多人在暈車后還會(huì)身體不舒適數(shù)天，比如說頭暈、渾身無力，那么暈車后如果還會(huì)頭暈好幾天，應(yīng)該怎么辦呢，我來給大家說說辦法。 步驟閱讀

方法/步驟

暈車后會(huì)出現(xiàn)頭暈幾天的情況，就是暈車時(shí)出現(xiàn)的身體不舒適癥狀還未能完全解除，要做的是找一個(gè)舒適的坐姿或是臥姿，調(diào)整呼吸，用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴，這樣頭暈的癥狀會(huì)有所緩解。

每天要保證充足的睡眠，多在通風(fēng)的地方透透氣、散散步，可以適當(dāng)?shù)匕茨σ幌骂^部，不要喝涼水，多喝溫?zé)崴?，還可以在水里加一小部分的醋，這樣下來，幾天以后頭暈的情況就不會(huì)出現(xiàn)了。

暈車的時(shí)候是身體無法適應(yīng)和調(diào)節(jié)機(jī)體的平衡，使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，導(dǎo)致了腎經(jīng)功能紊亂，這在短時(shí)間內(nèi)是無法恢復(fù)的，但是也不會(huì)持續(xù)長時(shí)間，飲食上吃一些清淡的食物，有助于頭暈的緩解。

注意事項(xiàng)

暈車的朋友在坐車的時(shí)候可以貼姜片或者暈車藥貼在肚臍上，坐在車的前面的位置上，車行駛的途中看看窗外的風(fēng)景，把車窗打開多透透氣，這些方法都可以預(yù)防或者緩解暈車癥狀的。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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