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坐位體前屈多少及格中考男生(坐位體前屈多少及格中考)

2022-09-01 02:00:23 互聯(lián)網(wǎng) 來源:
導(dǎo)讀 目前是有很多朋友們對于坐位體前屈多少及格中考這個信息比較感興趣,那么小編也是收集了一些坐位體前屈多少及格中考相關(guān)的信息來分享給大家

目前是有很多朋友們對于坐位體前屈多少及格中考這個信息比較感興趣,那么小編也是收集了一些坐位體前屈多少及格中考相關(guān)的信息來分享給大家,希望你會喜歡哦。

1、

1、男生評分標(biāo)準(zhǔn)如下:

2、16.1及以上:優(yōu);

3、9.5-15.3:良;

4、1.2-8.5:及格;

5、0.5及以下:不及格。

6、女生評分標(biāo)準(zhǔn):

7、16.7及以上:優(yōu);

8、10.2-15.9:良;

9、2.2-9.2:及格;

10、1.6及以下:不及格。

11、1.由引導(dǎo)員帶領(lǐng)考生到考試場地,考生脫鞋考試;坐在測試床體上,兩腿伸直,自然并攏;兩腳平蹬測試床體縱板內(nèi)沿,低頭;上體前屈,兩臂前伸;用兩手中指尖逐漸向前推動游標(biāo),直到不能前推為止。

12、2.測試床體的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點,向內(nèi)為負(fù)值,向前為正值。

13、3.記錄以厘米為單位,保留一位小數(shù)??忌B續(xù)測試兩次,擇取最好成績。

14、4.雙腿膝蓋彎曲、突然發(fā)力至測試儀游標(biāo)離開了考生手部、單手推動測試儀游標(biāo),犯規(guī)所得成績無效。

15、坐位體前屈測試目的是測量在靜止?fàn)顟B(tài)下的軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動幅度,主要反映這些部位的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平?,F(xiàn)在坐位體前屈已經(jīng)是我國體育中考中的必考項目之一。

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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