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一級(jí)高血壓要吃藥嗎丁香醫(yī)生（一級(jí)高血壓要吃藥嗎）

2022-08-30 13:46:11 互聯(lián)網(wǎng) 來源：

導(dǎo)讀今天小編來給大家分享一些關(guān)于一級(jí)高血壓要吃藥嗎方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦有很多的中老年人會(huì)患上高血壓，對(duì)身體的危害極大，低壓

今天小編來給大家分享一些關(guān)于一級(jí)高血壓要吃藥嗎方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

有很多的中老年人會(huì)患上高血壓，對(duì)身體的危害極大，低壓和高壓若是過高，就應(yīng)該注意積極的治療，可以利用藥物控制，今天我們就介紹一下一級(jí)高血壓是否需要用藥。

方法/步驟

第一：確診高血壓，患者就要堅(jiān)持用藥。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食清淡少鹽，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，避免情緒激動(dòng)，戒煙酒，適當(dāng)鍛煉，多多休息。定期測(cè)量血壓情況。

第二：一級(jí)高血壓的患者，可以通過生活方式的調(diào)整，來控制血壓，平時(shí)積極運(yùn)動(dòng)減輕體重，把體重控制到正常范圍，另外在飲食方面，要注意，低鹽清淡飲食，鈉鹽攝入減少，可以產(chǎn)生自發(fā)性利尿，從而使血壓下降。

第三：建議平時(shí)低鹽低脂飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，保持合理體重，這樣的血壓是不利的，如果不能在140/90以下，建議藥物治療。

注意事項(xiàng)

在出現(xiàn)了高血壓之后，一定要注意一些事項(xiàng)，合理的控制飲食，而且要注意用藥方法不能盲目的使用藥物，以免影響到身體健康，造成不良后果。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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