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今天小編來給大家分享一些關(guān)于胃下垂嚴(yán)重嗎方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦
我平時(shí)吃東西的時(shí)候總是有些脹氣，總感覺肚子里漲漲的，去檢查說是有胃下垂，開了點(diǎn)藥，叫我平時(shí)里多注意就行，可是我還是很擔(dān)心。下面讓我們一起來聊一聊胃下垂嚴(yán)不嚴(yán)重。
方法/步驟
第一：胃下垂的治療，要以功能鍛煉和飲食調(diào)節(jié)為主。經(jīng)常參加體育鍛煉，著重對(duì)腹肌進(jìn)行鍛煉，沒有體育器械者，可采取仰臥起坐的簡(jiǎn)便方法，每日做三至五次，做累為止。
第二：胃下垂患者大多體力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易產(chǎn)生機(jī)體營(yíng)養(yǎng)失衡，故較正常人更感到疲勞和精神不振。因此，患者要注意在少量多餐的基礎(chǔ)上力求使膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比例適宜。
第三：胃下垂不是很嚴(yán)重但需要治療以防其他問題出現(xiàn)，每天堅(jiān)持做仰臥起坐鍛煉腹肌。注意勞逸結(jié)合。必須少食多餐，這樣可幫助充分消化。配合中藥胃下垂康復(fù)湯治療，藥效持久，從胃下垂的病根入手，直達(dá)病源。
注意事項(xiàng)
胃病的治療還是靠平時(shí)的養(yǎng)護(hù)為主，胃下垂也不例外，應(yīng)該用少食多餐的辦法，逐漸適應(yīng)胃的承受能力，進(jìn)餐后應(yīng)該有一段時(shí)間平臥，切不可暴飲暴食。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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