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導讀 今天小編來給大家分享一些關于腸胃炎怎么辦方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
在生活中很多人吃一些辛辣的食物以后，就會出現(xiàn)腸胃炎，會好長
今天小編來給大家分享一些關于腸胃炎怎么辦方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
在生活中很多人吃一些辛辣的食物以后，就會出現(xiàn)腸胃炎，會好長一段時間拉肚子，和大家分享一下治療腸胃炎的方法。
方法/步驟
方法一：停止吃喝，要不然會更加嚴重，一般來說你得急性腸胃炎就沒人會叫你吃喝東西了，要餓個肚子，雖然東西要少吃點兒，但是要多多的補充水，避免因為腸胃炎出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象。
方法二：吃的東西以粥和易消化的面食為主，記得在粥和面食里加鹽，補充身體鹽分，謹防脫水。也要少吃這些東西，多次的吃，少食多餐。
方法三：多喝水，在水里打上蜂蜜或者鹽，保證自己身體機能的正常運作，不至于虛脫，要喝溫度適宜的開水，不能喝礦泉水。吃一些幫助消化的東西，如山楂片啊。還有就是陳皮，把陳皮熬煮或者用開水泡開，喝下陳皮湯，會感覺舒服一些。
注意事項
在生活中有腸胃炎的人在生活中不要吃一些刺激性食物，要多吃一些軟和和溫和的食物，要積極的進行治療，要保持良好的睡眠習慣，要積極的參加體育鍛煉。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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