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腸胃炎怎么辦好點(diǎn)辦舒服點(diǎn)（腸胃炎怎么辦）

2022-08-22 20:19:06 互聯(lián)網(wǎng) 來(lái)源：

導(dǎo)讀今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于腸胃炎怎么辦方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦在生活中很多人吃一些辛辣的食物以后，就會(huì)出現(xiàn)腸胃炎，會(huì)好長(zhǎng)

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于腸胃炎怎么辦方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

在生活中很多人吃一些辛辣的食物以后，就會(huì)出現(xiàn)腸胃炎，會(huì)好長(zhǎng)一段時(shí)間拉肚子，和大家分享一下治療腸胃炎的方法。

方法/步驟

方法一：停止吃喝，要不然會(huì)更加嚴(yán)重，一般來(lái)說(shuō)你得急性腸胃炎就沒(méi)人會(huì)叫你吃喝東西了，要餓個(gè)肚子，雖然東西要少吃點(diǎn)兒，但是要多多的補(bǔ)充水，避免因?yàn)槟c胃炎出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象。

方法二：吃的東西以粥和易消化的面食為主，記得在粥和面食里加鹽，補(bǔ)充身體鹽分，謹(jǐn)防脫水。也要少吃這些東西，多次的吃，少食多餐。

方法三：多喝水，在水里打上蜂蜜或者鹽，保證自己身體機(jī)能的正常運(yùn)作，不至于虛脫，要喝溫度適宜的開(kāi)水，不能喝礦泉水。吃一些幫助消化的東西，如山楂片啊。還有就是陳皮，把陳皮熬煮或者用開(kāi)水泡開(kāi)，喝下陳皮湯，會(huì)感覺(jué)舒服一些。

注意事項(xiàng)

在生活中有腸胃炎的人在生活中不要吃一些刺激性食物，要多吃一些軟和和溫和的食物，要積極的進(jìn)行治療，要保持良好的睡眠習(xí)慣，要積極的參加體育鍛煉。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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