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弱堿性和弱酸性的食物(弱堿性食物有哪些簡(jiǎn)介介紹)

2022-08-22 18:31:44 游戲 來(lái)源:
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1、

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2、1、有肉類,蛋類、油脂類、糖類、魚(yú)類后,應(yīng)食用海帶、魔芋、黃豆、豆腐等食物。

3、2、人體的體液正常酸堿度pH值應(yīng)為7.35~7.44,如果偏離這個(gè)值,身體細(xì)胞內(nèi)的化學(xué)反應(yīng)速度會(huì)發(fā)生顯著變化。酸堿平衡是體內(nèi)環(huán)境調(diào)節(jié)的重要因素,也是維持正常生理活動(dòng)的重要條件。

4、3、正常情況下,人體可以通過(guò)自體的調(diào)節(jié)作用,將多余的酸性或堿性物質(zhì)排出,達(dá)到弱堿性。當(dāng)身體有問(wèn)題或攝入的酸性過(guò)多,身體無(wú)法處理時(shí),便會(huì)導(dǎo)致酸堿度失衡。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。


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