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怎樣學(xué)跳交誼舞介紹(怎樣學(xué)跳交誼舞詳細(xì)情況如何)

2022-08-21 21:28:35 科普專(zhuān)區(qū) 來(lái)源:
導(dǎo)讀 想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于怎樣學(xué)跳交誼舞方面的知識(shí)都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于怎樣學(xué)跳交誼舞方面的知識(shí)分

想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于怎樣學(xué)跳交誼舞方面的知識(shí)都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于怎樣學(xué)跳交誼舞方面的知識(shí)分享給大家,希望大家會(huì)喜歡哦。

1、找個(gè)舞伴在朋友中找個(gè)會(huì)跳交誼舞的當(dāng)舞伴,讓他教你,帶著你跳,幾個(gè)來(lái)回就可以學(xué)習(xí)了,這是比較快的方法

2、

3、買(mǎi)套交誼舞光盤(pán),在家跟著學(xué)

4、交誼舞培訓(xùn)班現(xiàn)在有好多交誼舞培訓(xùn)班,報(bào)一個(gè)課時(shí)相對(duì)少的就行,學(xué)會(huì)基本動(dòng)作要領(lǐng),回家多練習(xí),找好音樂(lè)節(jié)奏自己練就行

5、

6、做好理論工作:記住基本要領(lǐng)第一拍男進(jìn)左,女退右。 ?第二柏男右腳和女左腳在重心腳旁點(diǎn)地,但不要轉(zhuǎn)移重心。 ?第三拍保持腳的位置,繼續(xù)上升和前迸的動(dòng)律。最后一瞬間落下腳跟。 ?第四五六拍男照前女步做,女照男步做。如果你的重心穩(wěn)定能力較強(qiáng),也可以做一步跨躇。方法相同。

7、

8、腿和腳姿勢(shì)的正確性男女雙方相對(duì),錯(cuò)開(kāi)三分之一,兩腳平行并立,腳尖正對(duì)前方,男女舞伴互相將自己的右腳尖對(duì)準(zhǔn)對(duì)方的雙腳中線(xiàn),兩腳間距一腳寬。

9、

10、身體姿勢(shì) 站立要直,軀干挺拔,切不可凸肚翹腚,身體重心應(yīng)放在足趾上,男士昂首,收腹、挺胸、提氣、內(nèi)收下頜  

11、

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。


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