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導讀 今天小編來給大家分享一些關于氨糖對腰椎間盤突出的作用如何方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
氨糖對腰椎間盤突出的治療雖然有一定的作用，
今天小編來給大家分享一些關于氨糖對腰椎間盤突出的作用如何方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
氨糖對腰椎間盤突出的治療雖然有一定的作用，可是只能是緩解癥狀，效果并不是太明顯，我且一個朋友也有這樣的疾病，主要是通過以下方法進行治療和調理的。
方法/步驟
方法一、俯臥沉腰法：病人俯臥在胸前三個枕頭與大腿部三個枕頭上，腰部不加任何壓力自然下沉十至十五分鐘，這種姿勢可以使腰椎后緣間隙變小，把突出的骨髓核推入椎間盤間隙內。
方法二、仰臥沉腰法：病人仰臥在高枕上，臀尾骨部墊一個枕頭，雙腿屈在胸前，雙手抱住，腰部自然下沉十五分鐘以上。這種姿勢可以使腰椎后緣間隙增大，利用韌帶的動力，把突出的骸核推入椎間盤間隙內。
方法三、站立擱腿：站立勢（手可扶桿），患腿伸直擱起五分鐘以上。這樣的方法要長期的堅持才會有效果，可慢慢調理腰椎間盤突出的癥狀。
注意事項
腰椎間盤突出患者藥物的效果不明顯，主要是在平時的時候要注意姿勢的調理，通過鍛煉來減輕癥狀。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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