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救心菜怎么食用(救心菜怎么吃法簡介介紹)

2022-08-15 21:19:51 教育 來源:
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對于救心菜怎么吃法這個問題感興趣的朋友應(yīng)該很多,這個也是目前大家比較關(guān)注的問題,那么下面小好小編就收集了一些救心菜怎么吃法相關(guān)的知識回答,來分享給大家希望能夠幫助到你哦。

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2、救心菜可以涼拌,可以做救心菜雞蛋湯、蒜香救心菜等。涼拌救心菜需要準(zhǔn)備救心菜三百克,白糖、食用鹽和芝麻油,各適量準(zhǔn)備一些,把準(zhǔn)備好的新鮮救心菜去掉嫩頭,用清水洗凈,在鍋中放清水加熱燒開以后放少量鹽,把救心菜入鍋焯一會。去掉水分降溫再加入白糖、芝麻油、醋和生抽,把它用干凈的筷子調(diào)勻,然后裝盤食用。

3、救心菜雞蛋湯:新鮮的救心菜用來做湯也特別好吃,在制作時要把二百克救心菜用清水洗凈,切成碎末,那兩個雞蛋和一小塊火腿,把雞蛋磕開調(diào)成蛋液,火腿切成小丁,在鍋中放清水,加少量食用鹽把切好的火腿和救心菜入鍋一起煮開,再把蛋液入鍋制成蛋花,出鍋前加麻油和雞精提味即可。

4、蒜香救心菜:救心菜和大蒜一起炒著吃,在炒的時候需要把救心菜提前用沸水焯燙,這樣能去掉它的苦味,把大蒜去皮以后切成蒜末,在炒鍋中放油加熱以后把蒜末入鍋炒出香氣,再把救心菜入鍋一起炒,兩三分鐘以后加少量生抽和食用鹽,最后放雞精炒勻就能出鍋食用。

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