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谷本粥的做法怎么做簡(jiǎn)介介紹（谷本粥的做法怎么做簡(jiǎn)介介紹）

2022-08-10 16:22:44 教育來(lái)源：

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1、

2、材料：薏仁5克、扁豆、糙米、芡實(shí)5克、枸杞2克；

3、步驟：

4、1、將葛根、木瓜等洗凈，紅豆，放入適量的水，文火燉3小時(shí)、木瓜5克、紅豆5克；

5、2、然后將所有材料盛入燉盅，根據(jù)個(gè)人口味加入冰糖，即可食用，扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁要提前浸泡1小時(shí)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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