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谷本粥的做法怎么做簡(jiǎn)介介紹(谷本粥的做法怎么做簡(jiǎn)介介紹)

2022-08-10 16:22:44 教育 來(lái)源:
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1、

1、

2、材料:薏仁5克、扁豆、糙米、芡實(shí)5克、枸杞2克;

3、步驟:

4、1、將葛根、木瓜等洗凈,紅豆,放入適量的水,文火燉3小時(shí)、木瓜5克、紅豆5克;

5、2、然后將所有材料盛入燉盅,根據(jù)個(gè)人口味加入冰糖,即可食用,扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁要提前浸泡1小時(shí)。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。


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