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對(duì)于怎么變v型臉這個(gè)問(wèn)題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個(gè)也是目前大家比較關(guān)注的問(wèn)題，那么下面小好小編就收集了一些怎么變v型臉相關(guān)的知識(shí)回答，來(lái)分享給大家希望能夠幫助到你哦。
1、
1、
2、可以堅(jiān)持做瘦臉操按摩來(lái)打造v型臉，吃一些能瘦臉的食物，此外也可通過(guò)手術(shù)做成v型臉，不過(guò)手術(shù)都是有風(fēng)險(xiǎn)的，選擇正規(guī)的機(jī)構(gòu)。瘦臉操打造v型臉，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才可以看到效果。
3、v型臉瘦臉操：
4、一、促進(jìn)血液運(yùn)行 增加肌膚彈性
5、1、面朝前，上下嘴唇抿住，眼睛睜大，保持姿勢(shì)5秒。
6、2、接著嘴唇成O字形向前突出，保持5秒，然后嘴巴放松。往返重復(fù)3次。
7、3、面朝正前方，全臉?lè)潘?，肩膀下沉，嘴巴閉合，兩眼張開。
8、4、默數(shù)5秒，嘴角向右上方翹起，同時(shí)右眼閉合，在極限處保持5秒。左右各1次，重復(fù)3回。
9、二、調(diào)整自律神經(jīng)
10、1、右手舉起，拇指、食指、中指豎立，并分開，其他手指彎曲。
11、2、食指放在鼻子上方，在眉間伸展，拇指按住右鼻翼使得鼻孔閉合。左鼻孔慢慢地將氣息吐出、吸入。
12、3、中指彎曲按住左鼻翼，使得鼻孔閉合，停止呼吸4秒。
13、4、接著放開右手，換左手重復(fù)相同動(dòng)作，首先按住左鼻孔吐氣、吸氣，然后再按住右鼻孔停止呼吸4秒。重復(fù)動(dòng)作5分鐘。
14、三、消除兩頰脂肪
15、1、面朝正前，口張開成O字形，嘴巴是縱向長(zhǎng)方狀。在極限處停住5秒。
16、2、上唇放平，嘴角向兩側(cè)上揚(yáng)，保持5秒，嘴巴形狀成倒三角狀。停住5秒。重復(fù)3次。
17、四、
18、1、面對(duì)鏡子，臉部嘴型呈啊字張開，下巴往下持續(xù)約10秒鐘，動(dòng)作重復(fù)三次以上即可。
19、2、將嘴唇閉上，嘴唇往右邊撇的表情約持續(xù)10秒鐘，同樣動(dòng)作，嘴唇往左邊撇的表情約持續(xù)10秒鐘，然后左右兩邊輪流約做8下。
20、3、好像吹口哨般輕松，將嘴巴嘟起，然后慢慢吹氣使臉頰膨脹起來(lái)，持續(xù)約五秒，如此重復(fù)三次左右。
21、4、用雙手掌輕輕緊貼腮幫子，然后將嘴巴張開呈啊型，再按摩10到15下，如此重復(fù)相同動(dòng)作5次。
22、能瘦臉的食物：
23、冬瓜玉米湯：因?yàn)槎虾陀衩子腥ブ?、去水腫作用，而且這種湯的煮法也非常簡(jiǎn)單，持續(xù)喝一至兩個(gè)月，一定能見(jiàn)效。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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