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體重指數(shù)如何算?(體重指數(shù)怎么算出來簡(jiǎn)介介紹)

2022-08-04 12:57:58 體育 來源:
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2、體重指數(shù)=體重(kg)÷身高^2(m)。體重指數(shù)又稱BMI指數(shù),是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字,是目前國(guó)際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)我們需要比較及分析一個(gè)人的體重對(duì)于不同高度的人所帶來的健康影響時(shí),BMI值是一個(gè)中立而可靠的指標(biāo)。

3、1、BMI值原來的設(shè)計(jì)是一個(gè)用于公眾健康研究的統(tǒng)計(jì)工具?,F(xiàn)時(shí)BMI值只是一個(gè)參考值。要真正度量是否肥胖,體脂肪率比BMI更準(zhǔn)確,而腰圍身高比又比體脂肪率好,但是最好的看法是看內(nèi)臟脂肪。因此,BMI的角色也慢慢改變,從醫(yī)學(xué)上的用途,變?yōu)橐话愦蟊姷睦w體指標(biāo)。

4、2、BMI是世界公認(rèn)的一種評(píng)定肥胖程度的分級(jí)方法,世界衛(wèi)生組織也以BMI來對(duì)肥胖或超重進(jìn)行定義。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。


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