所需原料：紅薯粉140克、干木耳10克、紅椒1個、青椒1個、食鹽4克、味精3克、蒜2瓣、香油3湯匙、白砂糖6克、香菜段適量、陳醋3湯匙、黃豆醬油2湯匙、絕密辣椒紅油2湯匙、蔥花適量。

木耳10克用適足量溫水徹底浸泡后清洗清潔，鍋中倒入清水大火加熱至沸騰，放入木耳焯5分鐘，撈出過冷水后瀝干。

用燙過木耳的開水把紅薯粉絲煮至九成熟，撈出瀝水，放入香油挑拌松弛，以免粘連在一起。

將木耳撕成小塊，香菜洗凈切成段；青紅椒去蒂去籽洗凈后，切成4cm長的細(xì)絲；大蒜去皮，搗成蒜泥（或用壓蒜器壓成蒜泥）。

將木耳、紅薯粉絲、香菜段、青紅椒絲、蒜泥倒入一個大盆中，調(diào)入陳醋、醬油、鹽、白糖、味精、辣椒紅油，攪拌均勻，撒上蔥花即可。

中年油膩女性有哪些特點(diǎn)？"天眼&#34；第一批科學(xué)成果公布； 全是脈沖星？誰寫了沐童水墨間歌詞(沐童水墨間歌詞)為什么這么多人不治療高血壓？中國這些高血壓數(shù)據(jù)可怕睡覺時做夢是怎么回事？與哪些因素有關(guān)？

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