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想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于銀耳蓮子湯過夜之后還能吃嗎方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于銀耳蓮子湯過夜
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于銀耳蓮子湯過夜之后還能吃嗎方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于銀耳蓮子湯過夜之后還能吃嗎方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。 隔夜的最好是不喝，經過一晚營養(yǎng)成分會丟失，也會有一些細菌滋生的。 銀耳蓮子湯香甜可口，可清熱健胃，美容養(yǎng)顏。 銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，對生長發(fā)育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增強機體抗腫瘤的免疫力。 擴展資料：銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力，還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。 它也是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養(yǎng)陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。 銀耳是和種含膳食纖維的減肥食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收。 參考資料：銀耳蓮子湯-百度百科
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