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想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于最簡(jiǎn)單的美白祛斑小竅門方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于最簡(jiǎn)單的美白祛斑小竅門方面的知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。
1、1、早餐后，大概上午9點(diǎn)的時(shí)候，吃一粒100毫克維生素C和一粒100毫克的維生素E膠囊。
2、2、午飯后，大概下午3點(diǎn)左右，吃一個(gè)蘋果+1瓶純牛奶。
3、3、晚飯后，大概晚上8點(diǎn)左右，喝一杯蜂蜜水，另外如果有斑或者痘痕，用維生素E膠囊外敷，輕輕按摩。
4、芝青士回種答，兩統(tǒng)版權(quán)必究作，未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載
5、? ? ? ? 據(jù)說(shuō)，一個(gè)色斑比較嚴(yán)重的mm堅(jiān)持1年后，色斑幾乎消失了，祛斑效果很震撼，臉部肌膚白白嫩嫩的，美白效果相當(dāng)好！不過(guò)，服用維生素C和E的時(shí)候要注意，極少極少的人可能會(huì)有不適應(yīng)，如果不適應(yīng)要立刻服。維生素C和E每天口服不能超過(guò)100毫克，維生素E不能白天外敷！這個(gè)美白方法的缺點(diǎn)就是要長(zhǎng)期堅(jiān)持，至少堅(jiān)持半年，半年后皮膚變好了美白了，可以降低維生素C和E，其他維持不變。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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