前幾天，#多喝水治不了感冒#沖上熱搜，很多網(wǎng)友一頭霧水。他們說感冒要多喝水，喝水治不了感冒。他們感冒能多喝水嗎？

喝水有助于改善感冒引起的不適癥狀。

(圖片來自網(wǎng)絡(luò))

感冒初期，每個(gè)人都會(huì)覺得鼻腔和喉嚨不舒服。這時(shí)候可以多喝些溫開水潤潤喉嚨，減少對(duì)喉嚨的刺激，還可以緩解鼻塞，改善不適癥狀。同時(shí)，人們可以攝入更多的水來增加尿量，使體內(nèi)的細(xì)菌和病毒排出，這樣確實(shí)可以改善感冒癥狀。

多喝水，感冒為什么治不好？

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當(dāng)免疫系統(tǒng)發(fā)現(xiàn)身體受到了病毒或其他病原體的入侵時(shí)，就會(huì)迅速集結(jié)起來攻擊病原體。在這個(gè)過程中，患者往往會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，導(dǎo)致體內(nèi)水分大量流失，也帶走了鈉離子、鉀離子等電解質(zhì)成分。

如果此時(shí)只補(bǔ)充大量的純凈水，體內(nèi)的鈉離子、鉀離子等電解質(zhì)元素會(huì)被稀釋。這種情況下，人會(huì)頭暈、無力、迷茫。感冒或下呼吸道感染后，身體會(huì)釋放大量保水激素。當(dāng)這種物質(zhì)濃度升高時(shí)，大量飲水會(huì)造成水分過剩，導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)失衡，從而誘發(fā)低鈉血癥。所以感冒了喝水是可以的，但是要避免暴飲暴食，以免給身體造成負(fù)擔(dān)。

感冒了，應(yīng)該多久喝一次水？

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①感冒時(shí)，不要一次性大量喝熱水。應(yīng)該每隔3小時(shí)喝幾次200 ml(普通水杯)，以免增加腎臟負(fù)擔(dān)。

②成人每日飲水量約3000ml，約為7-8杯水。如果感冒了，可以適當(dāng)增加飲用量。對(duì)于高血壓、糖尿病患者來說，感冒時(shí)更要注意喝水，不能等到口渴了再喝。

感冒了想退燒喉嚨痛怎么辦？

每個(gè)人在日常生活中都會(huì)感冒。臨床上將感冒分為風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒兩種。如有舌苔紅、舌苔薄或淡黃、鼻黃、痰少而粘、咳嗽咽痛等癥狀。，可能是風(fēng)熱感冒。建議試試富森雙黃連口服液祛風(fēng)解表，清熱解毒。

感冒后，除了吃感冒藥，還要注意喝水，更要臥床休息。充足的休息可以幫助你恢復(fù)體力，抵抗感冒病毒。此外，洗熱水澡、散步、用鹽水漱口和清淡飲食都是幫助感冒盡快康復(fù)的好方法。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于為什么感冒多喝水(為什么啪啪可以治感冒)的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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