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新鮮猴頭菇如何吃(新鮮猴頭菇怎么吃簡(jiǎn)介介紹)

2022-07-22 00:07:07 企業(yè)新聞 來(lái)源:
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2、可以切成片狀后與瘦肉片或者其余肉類(lèi)食材一起炒熟后再吃,也可以與排骨和雞肉等肉類(lèi)食材一起加調(diào)味料燉制成湯,能讓人體盡快把猴頭菇中含有的營(yíng)養(yǎng)成分吸收和利用。

3、猴頭菇燉排骨的做法:

4、1、猴頭菇洗凈切成小塊,小排骨清洗后焯水,胡蘿卜切片。

5、2、鍋中放猴頭菇、小排骨,加清水和料酒,隔水燉2.5-3小時(shí)。

6、3、出鍋前10分鐘加入清洗干凈的枸杞子,加鹽調(diào)味出鍋裝盤(pán)即可。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。


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