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目前大家應(yīng)該是對陳皮的功效與作用比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于陳皮的功效與作用方面的相關(guān)知識來分享給大家,希望大家會喜歡哦。
陳皮,在日常生活中還是比較多見的,可以直接泡水喝,也可以熬成煎劑服用,而它的功能,主要有這樣幾個。
陳皮的功效與作用
一,陳皮有促消化的效果,這主要是因?yàn)樗?dāng)中含有揮發(fā)油、橙皮甙等成分,可溫和刺激胃腸道,加快消化液的分泌,同時及時排除腸管內(nèi)積氣,從而提升人的食欲,而且陳皮當(dāng)中的類檸檬苦素成分還可以促進(jìn)腸道蠕動的速度,從而起到促消化的效果。
二,陳皮還有化痰止咳的功效,可以幫助我們消除肺部以及氣管中的炎癥,從而稀釋痰液,讓它更快的排出,不僅如此,它的揮發(fā)油成分,還可刺激人體呼吸系統(tǒng),減少咳嗽的次數(shù)。如果平時感覺痰很多,可以準(zhǔn)備一些陳皮、生姜、核桃,然后加適量水,煎服,可以起到化痰的效果。
三,行散肺氣
陳皮辛散通溫,與木香、枳殼等配伍應(yīng)使用,長于理氣,能入脾肺,可行散肺氣,可調(diào)理肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等癥狀。
最后,陳皮還有一定的降血脂功效,因?yàn)樗?dāng)中含有大量的苷類物質(zhì),可以有效預(yù)防脂質(zhì)發(fā)生過氧化反應(yīng),同時,陳皮當(dāng)中的果膠還含有某些低分子物質(zhì),可以改善人體血脂的含量,所以如果有高血脂的人,平時可以適當(dāng)吃點(diǎn)陳皮。
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