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五味子怎么吃降轉(zhuǎn)氨酶最好(五味子怎么吃)

2022-07-20 15:07:22 企業(yè)新聞 來源:
導讀 想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于五味子怎么吃方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關于五味子怎么吃方面的知識分享給

想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于五味子怎么吃方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關于五味子怎么吃方面的知識分享給大家,希望大家會喜歡哦。

1、1、五味子茶:五味子平時可以直接泡水,代茶飲用,能起到安神和調(diào)節(jié)肝腎的重要作用,對女性更年期綜合癥有很好的預防作用,平時不想把五味子直接沖泡,也可以把它入鍋加清水煎制一會,這樣會更有利于它功效的發(fā)揮。

2、2、龍眼五味子膏:平時還可以把五味子五百克與龍眼肉五百克,一起入鍋加清水煎制,煎兩次以后得到的藥液放在一起,加入五百克蜂蜜一起用小火慢慢的熬成濃稠的膏狀,每天服用三次,每次一湯匙就可以,這種龍眼五味子膏能補益氣,治療氣血不足和失眠多夢。

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4、3、五味子煮粥:五味子煮粥吃也有很好的保健功效,它可以保護肝臟,也能補腎,特別是人們在酒后食用五味子粥能減少酒精對肝臟的傷害,能起到快速解酒的作用。平時制作五味子粥的時候,可以取五味子三十克和一百克大米一起入鍋煮制,煮到大米軟糯粘稠以后就能取出食用。

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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