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導(dǎo)讀 對于排骨里面的骨油吃了好不好這個問題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個也是目前大家比較關(guān)注的問題，那么下面小好小編就收集了一些排骨里面的骨
對于排骨里面的骨油吃了好不好這個問題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個也是目前大家比較關(guān)注的問題，那么下面小好小編就收集了一些排骨里面的骨油吃了好不好相關(guān)的知識回答，來分享給大家希望能夠幫助到你哦。
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2、排骨的骨油藏在骨髓中，骨髓是高蛋白、低脂肪及含優(yōu)質(zhì)有機鈣的富營養(yǎng)原料,多食可以起補虛勞，益精血的功效作用。西藥來講可以補鈣、磷。嚼碎來吃那些骨髓，對身體有好處的，潤肺，補腎、填髓。治虛癆羸瘦，精血虧損，跌撲損傷，手足皴裂。骨頭里面的骨髓是比較有營養(yǎng)的，孕婦需要的營養(yǎng)比較多，是比較合適食用的。可以適度的多吃些，不過含有一定的脂肪，太多了容易長胖。骨髓可以補虛損，益精氣，潤肺補腎，用于肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補益。
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