不合適吃黑豆的人群如下。

體虛的人

黑豆炒食燥熱，會(huì)損傷脾臟，衰弱的人不宜食用。

消化不良的人

黑豆不易消化，消化功效不佳、食積腹脹者要少食或不食。

痛風(fēng)患者

黑豆的嘌呤含量較高，痛風(fēng)患者應(yīng)慎吃?！?/p>

腎炎、腎功效不全患者

雖然黑豆能補(bǔ)腎，但如果患了急性腎炎或者腎功效不全的話，那就不能吃黑豆了。這是因?yàn)槟I臟無(wú)法及時(shí)排泄出體內(nèi)的代謝廢物，蛋白質(zhì)攝入太多，會(huì)加重腎臟累贅，而黑豆中的蛋白質(zhì)含量高達(dá)48% 居豆類(lèi)之首。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于哪些人不適合吃黑豆的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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