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8分鐘給你6塊腹?。ㄕ_呼吸)

2022-07-15 23:54:48 互聯(lián)網(wǎng) 來源:
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1、樓上所說 真不敢茍同 他說的正好相反 應該是 起來的時候吐氣 躺下的時候吸氣 運動時要正確呼吸 不然容易大腦缺氧 反正對與不對 你百度一下不就清楚了。

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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