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甲亢是一種很常見(jiàn)的疾病，也就是我們常說(shuō)的“脖子粗”。甲亢是一種常見(jiàn)的內(nèi)分泌功能紊亂疾病，發(fā)病后病情一般不會(huì)特別嚴(yán)重。但很多患者長(zhǎng)期服藥后仍無(wú)痊愈跡象，于是對(duì)治療失去信心，害怕自己的病永遠(yuǎn)治不好，尤其是年輕女性，對(duì)自己照鏡子時(shí)的樣子極為不滿。

今天博賀博士就來(lái)和大家普及一下。甲亢患者常吃七種食物，尤其是西蘭花和卷心菜。多吃對(duì)男女都有很大好處。

甲亢吃什么食物好？

花椰菜

西蘭花這種涼性蔬菜含有豐富的鈣、磷和多種維生素，尤其是維生素C，對(duì)甲狀腺功能的恢復(fù)有很大的幫助。

卷心菜

白菜也是一種適合甲亢患者的食物。能滋潤(rùn)臟腑，清熱止痛，含有大量維生素。對(duì)于甲亢患者來(lái)說(shuō)，多吃白菜是有益的。

桃子

桃子是一種非常美味的水果。它的蛋白質(zhì)含量和鉀離子含量非常豐富，還有很多碳水化合物，可以平肝降火，還有助于改善甲狀腺功能。對(duì)于甲亢患者來(lái)說(shuō)，要多吃桃子。

白木耳

銀耳味甘，性平，是很好的滋補(bǔ)食品。既能健脾開(kāi)胃，又能滋陰潤(rùn)肺，益氣清腸。最重要的是，寶寶可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，幫助腫瘤分解，同時(shí)有效緩解甲亢帶來(lái)的不良癥狀。

鯉魚(yú)

鯉魚(yú)肉不僅好吃，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高。既能補(bǔ)脾胃，又能利水消腫。其所含的蛋白質(zhì)能為身體提供足夠的能量，對(duì)甲亢的治療有一定的輔助作用。

芥藍(lán)頭

羽衣甘藍(lán)味辛涼，能養(yǎng)血止血，清熱利濕，還有消腫解毒的作用。對(duì)于甲亢患者來(lái)說(shuō)，適當(dāng)吃一些羽衣甘藍(lán)是有益的。

鴨肉

鴨肉營(yíng)養(yǎng)豐富，能滋陰養(yǎng)胃，強(qiáng)腎，消除身體水腫。適用于甲亢患者，可改善體質(zhì)虛弱、食欲不振、大便干燥等癥狀。，對(duì)疾病的恢復(fù)會(huì)有很大的幫助。

同時(shí)，甲亢患者需要避免進(jìn)食食物，否則會(huì)加重病情。甲亢患者不能吃碘含量高的食物，如碘鹽、海鮮等。另外，甲亢患者不能吃土豆，否則也會(huì)導(dǎo)致甲狀腺腫大，使病情更加嚴(yán)重。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于碘食物有哪些(含碘高的前20種蔬菜)的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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