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今日更新快速止打嗝小妙招

2022-07-11 12:16:04 教育 來源:
導(dǎo)讀 目前大家應(yīng)該是對快速止打嗝小妙招比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于快速止打嗝小妙招方面的相關(guān)知識來分享給

目前大家應(yīng)該是對快速止打嗝小妙招比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于快速止打嗝小妙招方面的相關(guān)知識來分享給大家,希望大家會喜歡哦。

喝水彎腰法

喝幾口溫開水,慢慢咽下,并做彎腰90度的動(dòng)作10~15次。因胃部離膈肌較近,可從內(nèi)部溫暖膈肌,在彎腰時(shí),內(nèi)臟還會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達(dá)到止嗝的目的。

伸拉舌頭法

打嗝不止時(shí),用一塊干凈紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時(shí),會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。

采用深呼吸的方法

比如在進(jìn)食時(shí)發(fā)生呃逆可以暫停進(jìn)食,作幾次深呼吸,往往在短時(shí)內(nèi)能止住。

呃逆頻繁時(shí),可自己或請旁人用手指壓迫兩側(cè)的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部橈側(cè)面,距指甲緣約0.6公分,在黑白肉際交界處。壓迫時(shí)要用一定的力量,使患者有明顯酸痛感。患者自行壓迫可兩手交替進(jìn)行。

屏氣法

直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干凈的筷子放入口中,輕輕刺激上腭后1/3處,打嗝癥狀會立即停止。因?yàn)橛每曜哟碳ど项€會誘發(fā)咽反射,能使患者突然屏氣,使氣道內(nèi)二氧化碳濃度,從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動(dòng)。但心肺功能不好的人慎用此法。

中線一點(diǎn),此點(diǎn)的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般按摩一分鐘就能有效地控制呃逆。

驚嚇法

趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因?yàn)轶@嚇作為一種強(qiáng)烈的情緒刺激,可通過皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應(yīng)慎用。

紙袋呼氣法

用一個(gè)小塑料袋,罩住自己的口鼻,進(jìn)行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復(fù)吸入,增加血液中二氧化碳的濃度,來調(diào)節(jié),抑制打嗝。

舌下放糖法

吃一匙糖,干吞(不配水),可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經(jīng)沖動(dòng),以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。



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