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目前大家應(yīng)該是對泡面真的那么不健康嗎比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于泡面真的那么不健康嗎方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。
泡面給我們帶來了很大的方便，只要有熱水，我們可以在幾分鐘內(nèi)吃到熱騰騰的美味面條。因此，在泡面上市后，很快成為一種暢銷食品。但很多人認(rèn)為泡面是不健康的，那泡面真的那么不健康嗎？
雖然泡面不是很健康的食物，但偶爾吃它，也沒有關(guān)系。人們認(rèn)為泡面不健康的原因之一是泡面的面餅是油炸制成的，擔(dān)心油是反復(fù)使用的，會(huì)產(chǎn)生致癌物。但是正規(guī)的生產(chǎn)廠家生產(chǎn)面餅是用很多油的，期間還不斷加入新油，而且食品出廠之前都要經(jīng)過相關(guān)部門檢測的，所以泡面是可以放心吃的，只要是正規(guī)廠家生產(chǎn)的。
方便面只能提供熱量，滿足人體對能量的需求，而不能提供人體所需的其他營養(yǎng)物質(zhì)。因此，長時(shí)間吃方便面容易營養(yǎng)不良和體重增加。此外，方便面是一種高鹽食品，一包方便面就趕上一天的鹽攝入量。如果我們那天吃其他含鹽的食物，這意味著這一天的鹽攝入量超標(biāo)了。
此外，研究還發(fā)現(xiàn)，兒童或青少年吃方便面越多，能量、油脂和鈉的攝入量就越多，這不利于預(yù)防心腦血管疾病。雖然高油高鹽，添加了食品添加劑，但方便面并沒有那么可怕。
方便面中使用的添加劑符合國家標(biāo)準(zhǔn)，不會(huì)對人體造成危害。桶裝方便面包裝內(nèi)壁無蠟。內(nèi)壁膜采用相對安全的聚乙烯(PE)材料，加熱后不釋放有害物質(zhì)。
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