炎熱的夏天到了，氣溫開始升高，臉上的皮膚相對容易出油，尤其是混合性皮膚的女生，這個時候護膚尤為重要。一定要用正確的方式去打理，不要亂來！今天就來說說如何保養(yǎng)油性皮膚吧。

①對于油性皮膚來說，要簡化護膚，選擇更高效、更精簡的保養(yǎng)步驟，沒有必要全部使用面霜精華。日常護膚多注意控油。除了基礎保養(yǎng)，選擇清爽控油的護膚品，可以很好的解決出油問題。

②油性皮膚保養(yǎng)的關(guān)鍵是保持皮膚清潔。洗面奶可以選擇去油的清潔產(chǎn)品，因為油性皮膚早上起床后，前一天晚上臉上就會有油。如果不清洗，可能會堵塞毛孔?？梢杂迷砘鶟嵜嫒榇钆浒被釢嵜嫒?，但是切記，不要過度清潔。過度清潔是萬惡之源，會破壞皮膚本身正常的油脂分泌，還可能讓你的臉越來越油。

③做好保濕。對于油性皮膚來說，面霜不是必須的，因為臉部代謝出來的植物油已經(jīng)有一定的保濕作用。你可以直接用保濕乳液代替面霜來保濕，或者在你精簡的護膚流程中使用爽膚水和精華液來保濕就足夠了，甚至保濕乳液都沒有必要。擦完精華就可以完成你的護膚序列了。

④控油。想要皮膚不那么油膩，還是要做好控油工作?，F(xiàn)在有兩種控油方法。最常見的就是用各種清潔產(chǎn)品來吸收臉上多余的油脂，降低表面光澤度，從而達到控油的目的。這種清潔方式也有不同的頻率，一周一兩次就夠了。另一個是抑制皮脂腺分泌，比用清潔用品清潔能起到更徹底的作用，比如外用維生素B維生素B3。

⑤飲食，中國人所說的飲食之美，就是這樣形成的。為了解決油性皮膚的問題，也可以從飲食入手。畢竟飲食和皮脂分泌也有一定的關(guān)系。低熱量食物可降低皮脂分泌率。油性皮膚在飲食上要注意。應該清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃油膩和刺激性食物，不要喝濃咖啡或過量的酒，減少皮膚油脂分泌旺盛。

目前上述的內(nèi)容應該能夠為大家解答出大家對于油性皮膚怎么保養(yǎng)(油性皮膚怎么洗臉最干凈)的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進行了解哦。

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