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導(dǎo)讀 對(duì)于生活起居包括哪些內(nèi)容這個(gè)問(wèn)題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個(gè)也是目前大家比較關(guān)注的問(wèn)題，那么下面小好小編就收集了一些生活起居包括哪些
對(duì)于生活起居包括哪些內(nèi)容這個(gè)問(wèn)題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個(gè)也是目前大家比較關(guān)注的問(wèn)題，那么下面小好小編就收集了一些生活起居包括哪些內(nèi)容相關(guān)的知識(shí)回答，來(lái)分享給大家希望能夠幫助到你哦。
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2、生活起居包括睡眠、沐浴、衣著、飲食、勞作等。
3、1、睡眠：人一生中有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)，睡眠質(zhì)量對(duì)于人體健康起著至關(guān)重要的作用。
4、2、沐浴：指是洗發(fā)、洗澡。在古代，如遇重大事件或節(jié)日，人們要“沐浴更衣”，以示尊敬。
5、3、衣著：衣著不僅是人類儀表美觀的外在裝飾，主要在于它對(duì)人的體溫具有保暖調(diào)節(jié)作用。
6、4、飲食：人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌?，F(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏加快，壓力大，吃飯能很好緩解壓力。
7、5、勞作：指工作。工作對(duì)社會(huì)的意義，社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，與每個(gè)社會(huì)組成成員的選擇傾向是有密切關(guān)系的。
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