防溺水四不要口訣為不在無成人率領(lǐng)下私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不到無安全設(shè)施、無救濟(jì)人員的水域游泳；不到不熟習(xí)的水域游泳。如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時(shí)，立即求救，若周圍無人，可深吸一口吻潛入水中，伸直抽筋的腿，用手將腳趾向上扳，以緩解抽筋。

溺水如何自救：不要張皇，發(fā)明周圍有人時(shí)立即呼救。放松全身，讓身材漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力損失，期待救濟(jì)。身材下沉?xí)r，可將手掌向下壓。

發(fā)明有人溺水怎么辦：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。（小朋友則應(yīng)當(dāng)大聲呼救，追求大人贊助。）若沒有救護(hù)器材，可入水直接救護(hù)。最好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。（小朋友則應(yīng)當(dāng)大聲呼救，追求大人贊助。）水性不好的人千萬不可手拉手進(jìn)行救助，否則可能引起更多人落水溺水。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于防溺水四不要口訣是什么的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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