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又到了體檢的季節(jié)。很多單位和員工都去醫(yī)院體檢過，拿到體檢報告卻無能為力。很多人讓我看頸椎輻射報告，說自己頸椎莫名其妙變直了。

那么頸椎拉直真的很嚴重嗎？需要什么治療？今天我們就來說說頸椎的生理曲度拉直。

一、頸椎生理有彎曲？

很多放射報告顯示頸椎生理曲度變直，那么正常的頸椎生理曲度應該是什么樣子的呢？

看下一張圖。一般我們的頸椎是彎曲的。

可以說頸椎的幸運數(shù)字是7，因為頸椎由7塊椎骨組成，每塊椎骨之間都有小關(guān)節(jié)和椎間盤相連。

但是沒有我們想象的那么直。頸椎是彎曲的，這種彎曲就像一把開弓一樣向前彎曲。

補充一下，除此之外，人的脊柱還包括四個生理彎曲，脊柱不是上下直的。

這些彎的作用是減少運動帶來的沖擊，分散壓力，頭部不會感覺到劇烈的震顫。

生理彎曲是人體的一種自我保護。當曲度消失后，就沒有了保護，無論是退變還是其他部位的損傷。都有可能。

一般來說，生理曲度在短時間內(nèi)變直是沒有臨床癥狀的，只有偶爾的頸部疼痛或不適。但如果長時間進行，會出現(xiàn)局部骨骼和軟組織損傷。慢慢的就變成了頸椎病，甚至會出現(xiàn)手部麻木疼痛的癥狀。嚴重的話需要手術(shù)。

很多人并不太注意頸椎生理曲度變直，因為在日常工作生活中并不會感到不舒服。但是，其實有不小的細節(jié)表明頸椎已經(jīng)開始慢慢后退了。

主要表現(xiàn)是活動受限。很多頸椎曲度直的患者，頸椎活動會受限，尤其是左右搖頭、點頭時。但是平時可能用的活動范圍不大，所以沒注意。

很多人很好奇，覺得自己過得很健康。為什么他們?nèi)メt(yī)院檢查會發(fā)現(xiàn)自己頸椎的生理曲度發(fā)生了變化？

其實頸椎生理曲度和很多原因有關(guān)，尤其是當今社會，很多電子產(chǎn)品都造成了頸椎生理曲度的變化。

尤其是看手機和電腦的時候，需要長時間低頭。相信很多人不會把手機舉得很高才看。都低頭玩手機。

一般頸椎的肌力都很強。你可以把頸椎骨骼想象成一根木棍。頸椎的肌肉就是木棍兩端的弦。如果弓弦繼續(xù)收縮，兩端會縮短，形成一個彎曲的弓。

但長期低頭后，頸部的肌肉會持續(xù)被牽拉，長時間保持緊張狀態(tài)。如果沒有有效的釋放或減壓，頸椎的肌肉會慢慢后退，不足以產(chǎn)生足夠的拉力把頸椎拉出來，于是弓慢慢放松弓弦，弓就慢慢變成了木棍。

當然，除了低頭看手機，也可能是睡姿，或者坐姿不正確造成的。可能是因為長時間缺乏有效的鍛煉，導致肌肉力量緩慢下降。

如果你發(fā)現(xiàn)你的頸椎有一個筆直的生理曲度，不要擔心，因為這并不是什么嚴重的疾病，只要你及時糾正或者多加注意，是可以有效改善或者治療的。

其實最重要的是改變一些不健康的生活方式。包括矯正坐姿和睡姿，可以有效改善頸椎生理曲度。同時要減少低頭，避免長時間玩手機。

另外，也可以考慮通過運動改變頸椎的生理曲度。

臨床上不同的醫(yī)生對這種病有不同的看法，存在一定的差異。比如骨科醫(yī)生建議患者加強頸部鍛煉，使頸椎飽滿。

但是很多中醫(yī)會建議患者做按摩和針灸，甚至口服一些湯藥。這些也可以試試。

作為康復醫(yī)生，我還是建議通過運動和自由拉伸來恢復頸椎的生理曲度。

其實頸椎病可以試試，但是一定要注意。你必須一步一步做，拉伸。不要急于求成。運動太多可能適得其反，導致肌肉拉傷。

另外，一定要注意有沒有頸椎病。如果確定是頸椎病，千萬不要做頸椎運動，這樣會使脊髓受壓更嚴重。

這里強調(diào)一下，生理曲度變直不能稱之為病，只是頸椎肌力不足造成的。

只要加強頸部肌肉，保證頸部肌肉的力量，頸椎的生理曲度還是可以改回來的。

處理方式不同，但目的是一樣的，沒有優(yōu)劣之分。

但是，個人認為，最重要的是改變自己的生活方式。如果你睡得好或坐得好，頸椎鍛煉和其他治療就不那么重要了。

頸椎生理曲度變直并不可怕，只要正確面對，沒必要小題大做。感覺頸椎沒辦法救了。

適當做一些運動，調(diào)整睡覺坐姿，頸椎還是可以后彎的。

當然，我個人覺得最可行的辦法還是放下手機，因為低頭看手機對頸椎的傷害太大了。

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目前上述的內(nèi)容應該能夠為大家解答出大家對于頸椎曲度變直怎么治(頸椎曲度變直可以手術(shù)嗎)的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進行了解哦。

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