網(wǎng)站首頁 教育 > 正文
導(dǎo)讀
目前大家應(yīng)該是對初學(xué)滑冰的知識比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于初學(xué)滑冰的知識方面的相關(guān)知識來分享給大家
目前大家應(yīng)該是對初學(xué)滑冰的知識比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于初學(xué)滑冰的知識方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
初學(xué)滑冰。首先要學(xué)的是，滑冰基本姿勢練習(xí)。方法：兩腳兩腿并攏，兩手在背后互握，成蹲屈姿勢。大小腿的夾角成110度，上體與地面的夾角為15度，小腿盡力前弓，頭微抬起，眼視前方5米處。蹬冰收腿練習(xí)，目的練習(xí)蹬冰方向和收腿方法。在蹲屈姿勢的基礎(chǔ)上，做左右腳輪流側(cè)出和收腿的練習(xí)，腳側(cè)出時腳內(nèi)沿擦地，兩腳平行。熟練之后可做后續(xù)的傾倒動作的練習(xí)等。安區(qū)第一，記得要帶好護(hù)具哦！
版權(quán)說明： 本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！
- 上一篇： 今日更新初心難守上一句是什么
- 下一篇： 今日更新葡萄酒保質(zhì)期多長時間
猜你喜歡：
- 2022-09-20 富士康投訴郵箱（富士康投訴電話多少）
- 2022-09-20 你說的養(yǎng)草和火花是什么意思
- 2022-09-20 戶籍類別代碼是什么（什么是戶籍代碼）
- 2022-09-20 12348法律咨詢可靠嗎,事情會解決嗎（12348可以為解決糾紛提供意見嗎）
- 2022-09-20 儒家文化對中國的影響減少了（儒家文化對中國的影響）
- 2022-09-20 急切的近義詞有（急切的近義詞是什么）
- 2022-09-20 三角形的面積公式三角函數(shù)公式（三角形的面積公式三角函數(shù)）
- 2022-09-20 形容收獲的成語有哪些成語（形容收獲的成語有哪些）
最新文章：
- 2023-07-01 市場策劃包含哪些內(nèi)容（市場策劃是做什么的 市場策劃的工作內(nèi)容）
- 2023-07-01 naf級和enf哪個更環(huán)保（naf級的環(huán)保板材是什么意思）
- 2023-07-01 經(jīng)貿(mào)是什么類型的專業(yè)（經(jīng)貿(mào)是做什么的 經(jīng)貿(mào)專業(yè)是做什么的）
- 2023-07-01 策劃師怎么樣（策劃師是做什么的 策劃師的工作介紹）
- 2023-07-01 倉庫文員的工作內(nèi)容主要是做什么的（倉庫文員是做什么的 倉庫文員的工作內(nèi)容）
- 2023-07-01 商務(wù)渠道是做什么的 商務(wù)渠道的工作內(nèi)容和職責(zé)（商務(wù)渠道是做什么的 商務(wù)渠道的工作內(nèi)容）
- 2023-07-01 秘書科工作總結(jié)（秘書是做什么的 秘書的工作介紹）
- 2023-07-01 數(shù)碼師前景怎么樣（數(shù)碼師是做什么的 數(shù)碼師的介紹）
- 2023-07-01 我打微商版登錄入口（微商是做什么的 微商是干什么的呢）
- 2023-07-01 煤礦普工的崗位職責(zé)（普工是做什么的 普工的職責(zé)是做什么的）
- 2023-07-01 盒馬生鮮和盒馬鮮生的區(qū)別（盒馬生鮮是做什么的 盒馬鮮生是什么意思）
- 2023-07-01 安鋪傳媒工作室（傳媒是做什么的 傳媒的工作包含什么）
- 2023-07-01 光電廠好做嗎（光電廠是做什么的 光電廠是干什么的）
- 2023-07-01 營銷員是干什么的（營銷員是做什么的 營銷員的工作內(nèi)容）
- 2023-07-01 車工是做什么的（車工是做什么的 車工要做什么）
- 2023-07-01 芝華仕頭等艙沙發(fā)算幾線品牌（芝華仕頭等艙沙發(fā)屬于什么檔次）