治療痛風(fēng)的食譜(改善痛風(fēng)的13種藥物)

痛風(fēng)真的是讓人想瘋的痛。其實是關(guān)節(jié)炎的一種，可以影響到身體的不同部位，比如耳朵、手腕、膝蓋、腳踝、手里的小關(guān)節(jié)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛腫脹，那種疼痛是非常劇烈的。

痛風(fēng)的病因是體內(nèi)尿酸水平過高，通常與蛋白質(zhì)攝入過多或遺傳有關(guān)。如果你有痛風(fēng)，除了注意少吃嘌呤含量高的食物，還可以注意以下方法，可以幫助我們緩解痛風(fēng)癥狀。

吃櫻桃

櫻桃含有花青素，具有抗氧化的特性，有助于減少炎癥和痛風(fēng)的發(fā)作。你可以試著每天吃15到20個櫻桃。

食用生姜

生姜具有消炎的特性，你可以在做飯的時候把它添加到你的日常膳食中。你也可以在沸水中加入半茶匙姜末，冷卻后立即飲用。也可以將生姜用水調(diào)和后涂于痛風(fēng)患處，保持30分鐘左右。

多喝水。

如果你有痛風(fēng)疼痛和腫脹，保持身體水分和大量飲水很重要，這有助于排泄尿酸，從而控制痛風(fēng)。

喝蘋果醋

蘋果醋中的酸性物質(zhì)有助于緩解疼痛和炎癥。可以在一杯水中加入一茶匙蘋果醋，每天喝兩三次。如果你覺得對你有幫助，可以適度增加蘋果醋的用量。

用冰水涂抹

冰塊有助于消腫。但是要注意的是，在痛風(fēng)的情況下，應(yīng)該用冷水浸泡患處來緩解疼痛，而不是用冰塊。因為冰可能會損傷皮膚，使病情惡化。

吃香蕉

香蕉中高濃度的鉀會將體內(nèi)的尿酸結(jié)晶轉(zhuǎn)化為液體，然后通過排尿排出體外。香蕉還含有豐富的維生素C，可以消腫止痛。

喝小蘇打水

小蘇打可以降低體內(nèi)尿酸的含量，緩解痛風(fēng)疼痛。將半茶匙小蘇打混合到一杯水中，每天喝四次，持續(xù)兩周。但是60歲

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠為大家解答出大家對于治療痛風(fēng)的偏方（13個改善痛風(fēng)的偏方）的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進行了解哦。

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