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對于上班族來說，一天中很長的時間都是和電腦在一起的，有的人會把電腦桌面設(shè)置成綠色，那么電腦桌面設(shè)成綠色可以有效保護(hù)視力嗎？下面小編帶來：螞蟻莊園11月26日答案介紹。
電腦桌面設(shè)成綠色可以有效保護(hù)視力嗎正確答案：不可以。
解析：把電腦桌面設(shè)置成綠色是不足以對視力有任何幫助的，很多人習(xí)慣性地把電腦桌面設(shè)置成綠色，但實際上，保護(hù)視力與閱讀、瀏覽的距離以及用眼時間有關(guān),與顏色無關(guān)。由于光線、坐姿、與屏幕間的距離等問題造成的視疲勞，光靠看綠色沒有任何效果。
經(jīng)常用電腦怎樣保護(hù)視力使用電腦時要有適當(dāng)?shù)墓饬?。白天，靠窗戶使用電腦時，不要對著陽光，避免刺眼，可以拉上窗簾或是調(diào)整顯示屏的角度;晚上，應(yīng)有適當(dāng)?shù)墓饬?，主要針對游戲玩家和加班的人，如果屋里的燈亮度不夠，可以適當(dāng)加個臺燈。
讓眼睛有休息的間隔。眼睛疲勞主要的原因是長時間盯著電腦，國外有個專門針對用眼人群的20-20-20法則，每使用電腦20分鐘，向20步(約6米左右)遠(yuǎn)的地方看20秒?？梢允寡鄣玫胶芎玫氖婢彙?/p>
保持正常的眨眼頻率。在工作和游戲的時候，很可能會出現(xiàn)瞪著電腦的情況，經(jīng)常這樣會導(dǎo)致眼睛發(fā)干，戴隱形眼鏡時會更加明顯，因此盡量避免這樣，保持正常的眨眼頻率可以保持眼睛濕潤。
保護(hù)視力怎么做
用眼衛(wèi)生，不趴著，躺著，歪著看書玩手機(jī)趴著睡覺的時候雙手不要壓迫眼睛。不長時間玩手機(jī)，看電視，上網(wǎng)，玩游戲等，特別是不宜長期熬夜，不僅損壞身體還毀眼。切記，熬夜，，特別是長期熬夜是保健的大忌。不在強(qiáng)光，弱光，黑暗下工作或?qū)W習(xí)，傷眼尤甚!不在風(fēng)沙天氣，烈日下長時間用眼，這種情況下最好帶上太陽鏡遮擋，防紫外線傷害或風(fēng)沙的傷害。
眼睛進(jìn)入異物時用大量水沖洗， 疼痛、紅腫不適時應(yīng)及時就醫(yī)。切不可拖延，耽誤最佳治療時機(jī)有時候的后果很嚴(yán)重!晚上不僅不宜熬夜，開燈睡覺也是有害健康的。不僅身體的黑色素得不到沉淀，眼睛也得不到休息，長期開燈睡覺危害極大。
目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠為大家解答出大家對于電腦桌面設(shè)成綠色可以有效保護(hù)視力嗎，經(jīng)常用電腦怎樣保護(hù)視力的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。
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