可能會(huì)造成視疲勞但不會(huì)失明。在熄燈的情形下看手機(jī)，由于沒(méi)有背景光、光線(xiàn)反差大，在持續(xù)看幾個(gè)小時(shí)的情形下，可能會(huì)造成視細(xì)胞疲勞，視力會(huì)短暫降低。

如果在黑夜中持續(xù)看很長(zhǎng)時(shí)光，可能會(huì)導(dǎo)致突然性的視力障礙。一般來(lái)說(shuō)通過(guò)休息能自行恢復(fù)，發(fā)生黃斑部病變的可能性不大，更不可能會(huì)導(dǎo)致失明。晚上關(guān)燈玩手機(jī)，強(qiáng)烈的光線(xiàn)，會(huì)引起眼睛的疲勞。有可能加重干眼癥的產(chǎn)生，會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的青光眼。并且，長(zhǎng)時(shí)光近距離看手機(jī)，會(huì)使眼睛的肌肉變得很緊張，導(dǎo)致近視嚴(yán)重，甚至有誘發(fā)斜視可能。

在熄燈的情形下看手機(jī)，不利于視力健康。如果持續(xù)在黑夜里看手機(jī)很久，可能會(huì)造成視覺(jué)的疲勞，建議黑暗中看手機(jī)的時(shí)光不超一小時(shí)，不然對(duì)眼睛的損害會(huì)變得很大，視力一旦受到損害是不可能恢復(fù)的。平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生，看手機(jī)時(shí)要打開(kāi)室內(nèi)的燈光，少在熄燈情形下看手機(jī)。用眼時(shí)光超過(guò)一小時(shí)的時(shí)候要休息，避免持續(xù)用眼，視力很主要必定要掩護(hù)好。

有青光眼盡量不要在黑暗的環(huán)境下玩手機(jī)，因?yàn)樵诤诎档那樾沃?，瞳孔?huì)不自主放大，會(huì)引發(fā)疾病的發(fā)作。藍(lán)光對(duì)眼睛有很大損害，會(huì)損傷視覺(jué)神經(jīng)，所以應(yīng)當(dāng)把調(diào)成其他色彩，減少藍(lán)光對(duì)眼睛的刺激。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于黑暗中看手機(jī)有如下危害的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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