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今天是10月12日，螞蟻莊園喊你答題啦，我們都很喜歡泡澡，很多人喜歡邊泡澡邊看電視時間就會很長，那么泡澡時間越長越好嗎？下面小編帶來：螞蟻莊園10月12日答案。
泡澡時間越長越好嗎答案：不是，太長有危險。
解析：建議每次泡澡時間大約10～15分鐘即可，若是泡的時間過長，不僅容易造成肌膚水分流失，還可能會出現(xiàn)暈眩等不適癥狀。
泡澡有哪些好處泡澡的好處主要有：
可以讓全身浸泡在溫暖的環(huán)境中，提高身體代謝能力，促進血液循環(huán)
放松身心，掃去人體的疲憊，讓人心情愉悅。
泡澡時，由于外界溫度明顯高于31℃，可以促進發(fā)汗，排出身體中的毒素，這對感冒或者濕熱的患者有很大的幫助。
不能長時間的泡澡!
注意：第一，泡澡的時候要注意，身體處于饑餓、飽食、喝酒、劇烈運動、發(fā)燒中等等狀態(tài)下都不宜泡澡，以免身體出現(xiàn)低血糖，引起頭暈、目眩、虛脫甚至是暈倒的情況。第二，飯后血液集中在消化系統(tǒng)，此時沐浴會使得血液循環(huán)改變從而減少消化系統(tǒng)的供血，進而影響消化。飯后兩小時之內(nèi)最好不入浴。
澡用多少度水
如果水溫超過40℃,溫度對身體的刺激加強,交感神經(jīng)便會發(fā)揮作用,它的作用是使得身心進入興奮狀態(tài)。
對于有高血壓、動脈硬化、冠心病等慢性病的人來說,泡澡時水溫過高是一種危險行為。隨著熱水沖洗,全身毛細血管擴張,大量血液擴張了體表的血管,心、腦等重要器官的血液相對減少,有可能會發(fā)生心梗等意外。
目前上述的內(nèi)容應該能夠為大家解答出大家對于泡澡時間越長越好嗎，泡澡有哪些好處的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進行了解哦。
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