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一個人的身體好不好是從頭發(fā)可以看到得出來嗎？有些人年紀就已經(jīng)有白頭發(fā)了。所以說，才問大家身體好不好，頭發(fā)能看出來？缺啥營養(yǎng)會長白發(fā)？白發(fā)能“轉黑”？接下來，小編給大家詳細講解一下吧！

現(xiàn)在有不少年輕人為長白發(fā)而犯困著，難道這意味著這個人身體不好？是可以看得出的。據(jù)悉，如果白發(fā)集中在前額：脾胃不好。白發(fā)集中在兩鬢：肝膽有問題。白發(fā)集中在后腦：腎不好。

按理來說，缺乏銅鐵等微量元素、缺乏B族維生素、一些綜合性疾病，比如說早老綜合征等，都會導致長白發(fā)的。至于白發(fā)是否能“轉黑”，那你就要保持良好的心情，遠離焦慮；合理安排洗頭發(fā)的間隔；減少對頭發(fā)的損傷；合理的安排睡眠時間。

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