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不知不覺，一年四季的夏季到來了，眾所周知夏季是非常容易咳嗽的，但是有些人就是怎么看都看不好，那么夏季咳嗽怎么治最有效？下面一起來看看吧。

用梨子和冰糖一起來蒸水喝。冰糖雪梨不僅是一種比較好喝的飲料，而且對于人來說也是非常好的一種養(yǎng)生產(chǎn)品，經(jīng)常性的喝不僅能夠治愈咳嗽，也能夠達(dá)到潤喉養(yǎng)胃的效果，對于部分長期咳嗽的人來說，這種方式是非常有效果的。

每天盡量用溫開水來代替白開水。在早晚的時候，應(yīng)該要多喝熱水，每天堅持喝2到3杯熱水，對人的身體非常的有好處能夠保護人的喉嚨。對于一些喜歡咳嗽的人來說，經(jīng)常喝熱水能夠讓自己的咳嗽現(xiàn)象有所緩解，有部分人正處于咳嗽高發(fā)時期，就應(yīng)該在平時避免和一些冷水，盡量多喝燒開了的熱水，這樣才能夠讓自己的這種不舒適的癥狀逐漸的緩解。

在生活當(dāng)中多吃性溫的食物。性寒的食物吃多了對人的身體并沒有太大的好處，尤其是女性，女性常吃寒性食物，將會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，子宮收縮異常等多種情況，而對于一些本身就出現(xiàn)了咳嗽現(xiàn)象的人來說，更是應(yīng)該要注意這一點，多吃一些性溫的食物能夠緩解自己的咳嗽，溫性的食物也有很多比較常見的溫性食物，除了在上文當(dāng)中提到的梨子之外，還有金銀花，菊花甘草等。

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