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新冠病毒爆發(fā)至今，已有三年時間了，而且，國內(nèi)疫情反復(fù)發(fā)作，這擾亂了大家的正常生活。大家要注意了！國內(nèi)疫情反復(fù)，如果不差錢，建議多囤這6種“半成品”，營養(yǎng)又解饞?？靵砹私馐悄?種“半成品”。

由于國內(nèi)疫情反復(fù)無常，所以，在這里建議大家多囤這6種“半成品”。一是冷凍肉；二是醬菜，罐頭食品；三是牛奶以及奶制品；四是干貨蔬菜；五是掛面，方便面，紅薯粉條；六是速凍餃子，餛飩，湯圓。

需要注意的是，如果囤面條之類的，購買時，需要一些事項的。例如選掛面不要顏色太白的，可以選顏色偏小麥色的，這樣的營養(yǎng)更豐富。盡量選擇掛面鈉含量比較低的，避免攝入過多的食鹽，給身體造成傷害。

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