1、有幾點需要注意：

2、首先，我們應(yīng)該仔細(xì)選擇榨汁的水果和蔬菜。第一，要保證它們的新鮮度。榨汁前一定要把果蔬洗干凈，防止水果上殘留農(nóng)藥。

3、第二：果蔬洗凈后，要先去皮，同時切成小塊，再放入榨汁機中榨汁，便于榨汁機正常工作。

4、第三，榨汁后立即飲用，因為果蔬的營養(yǎng)成分在空氣中很容易失去作用，鮮榨的水果會更新鮮，有利于身體的吸收。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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