想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于玉竹的功效與作用方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、生津止渴

2、玉竹是百合科植物玉竹的干燥根莖，味甘性平，其中含有大量的蛋白質(zhì)、纖維素、玉竹粘多糖、山茶酚等成分物質(zhì)，將其泡水喝具有一定生津止渴的作用，適宜發(fā)熱口感、身體虛弱等人群進行食用。

3、養(yǎng)陰潤燥

4、玉竹屬于一種滋陰潤燥的中藥材，其中含有大量的蛋白質(zhì)、粘液質(zhì)、碳水化合物、纖維素、山茶酚等成分物質(zhì)，具有很好的養(yǎng)陰潤燥等作用，常被用于肺胃陰傷、燥熱咳嗽、咽干口渴等癥狀，對人體的健康是具有一定好處的。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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