想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于銀杏果怎么吃最安全方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、煮熟后少量食用。

2、銀杏果的種皮和種子中都含有一些有毒的物質，食用過多時容易使人體出現(xiàn)中毒的反應，如果想要吃銀杏果不中毒的話，那么可以將其先煮熟后再食用，避免生吃。

3、建議可以先將銀杏果的外殼剝掉，然后將其浸泡一個小時左右，再經過加熱食用，這樣可以在一定程度上降低銀杏果的毒性，最后再根據(jù)個人的體質少量食用即可。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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