想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于茯苓芡實能長期吃嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、不建議長期吃。

2、雖然說茯苓和芡實的營養(yǎng)豐富，經(jīng)常食用對機體有很多益處，但茯苓和芡實都是中藥材，對機體的作用是有一定偏性的，如果長期服用的話，就有可能會對健康產(chǎn)生不良影響，因此茯苓和芡實在一般情況下，都不宜長期服用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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