想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于萵筍吃多了會胖嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、不會胖。

2、100克萵筍的熱量只有15千卡，比大多數(shù)蔬果的熱量都要低，因此食用后不會增加體內(nèi)的熱量，而且萵筍中含有的膳食纖維成分，還能幫助腸道排出糞便毒素，對減肥反而能起到一定的幫助作用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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