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導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于萵筍吃多了會(huì)胖嗎方面的健康知識(shí)分享給...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于萵筍吃多了會(huì)胖嗎方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。
1、
1、
1、不會(huì)胖。
2、100克萵筍的熱量只有15千卡，比大多數(shù)蔬果的熱量都要低，因此食用后不會(huì)增加體內(nèi)的熱量，而且萵筍中含有的膳食纖維成分，還能幫助腸道排出糞便毒素，對(duì)減肥反而能起到一定的幫助作用。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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