想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于鹽蒸橙子要蒸多少分鐘方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、10-15分鐘左右。

2、在做鹽蒸橙子的時(shí)候先將橙子頂削皮，然后用筷子往橙子果肉戳幾個(gè)洞，并涂抹上適量食用鹽，然后將橙子裝在碗中冷水放入鍋內(nèi)大火蒸10-15分鐘左右即可。在高溫作用下橙子當(dāng)中的有效成分就會(huì)慢慢析出，注意蒸的時(shí)間不宜過(guò)久，不然橙子容易蒸爛，并且還會(huì)過(guò)度損傷其中的營(yíng)養(yǎng)成分。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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