想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于奇亞籽沒泡開喝了會怎么樣方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、視情況而定。

2、奇亞籽是可以生吃的，所以如果只是少量吃了沒泡開的奇亞籽，一般是不會對身體健康產(chǎn)生較大危害的，可以不需要太過于擔(dān)心。

3、但如果是吃了大量未泡開的奇亞籽的話，就有可能會對腸胃造成較大的刺激，對于一些腸胃功能不是很好的人群來說，就有可能會出現(xiàn)腹痛腹脹、腹痛腹瀉等腸胃不適的癥狀，所以建議最好是適量食用比較好。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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