想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于綠茶沖泡的注意事項方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、1、不能泡得太濃。綠茶不能泡得太濃，不然飲用以后會影響胃液的分泌，而且口感也會不好。

2、2、不要空腹飲用。因為綠茶的茶性偏寒，所以空腹的時候最好不要飲用，以免造成腹瀉。

3、3、第一泡不要飲用。一般來說，第一泡的綠茶是不建議飲用的。

4、4、水溫控制在80℃-90℃左右比較合適。

5、5、沖泡好的綠茶盡早喝完，不然口感和營養(yǎng)都會受到影響。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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