想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于苦瓜汁減肥可以放蜂蜜嗎方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、可以少放一點(diǎn)。

2、苦瓜汁的味道比較苦，直接喝的話口感不是很好，覺(jué)得喝不下去的話是可以在里面加入適量蜂蜜進(jìn)行調(diào)味的，而且蜂蜜也具有潤(rùn)腸通便的作用，食用后可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助食物殘?jiān)懦鲶w外，對(duì)于減肥也有一定的促進(jìn)作用。

3、但是因?yàn)榉涿壑泻休^高的糖分，熱量比較高，所以在加入蜂蜜的時(shí)候一定要適量，以免熱量太高而影響到減肥的效果。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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